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今日のjog ゼロベースでフォーム改善2026年04月11日今日のjog ~ジョグと一工夫で、速くなる~･･･(ドリル+流し×5本)ねらい①リハビリ②ランニングエコノミー向上 シューズはEvoSLウーブン↓【クーポン対象外】アディダス ランニングシューズ アディ･･･- 鶴見緑地パークラン2026年04月11日シューイチランナー三毛猫･･･うございます! 2週連続PBとなりました今日のシューズは500km使用したEVO SL 駅から会場までアップしてるときに感じたといかボストン13となに･･･
- 第７９３回土曜ラン 春の小路 蒸し暑 202604112026年04月11日catteni positivo･･･暑くなってきました。 参加者:店主、EVO大老、プリンスたん、Paris･･･ラブさん、M隊長、橙さん早盛りSL３さん
- ヤク抜き始めたオハナシ2026年04月10日lisaのこそブロ･･･もん。こんな時に新しいシューズは履いたら勿体無い!と思っていつものアディダスEVO SL。動き出しはしんどかったけど、しばらくしたら体も動く感じで6キロ･･･
- アディゼロ エヴォ SL ATRの履き心地は?2026年04月07日新・はじめてのトレイルラン講座|中高年・初心者でも安心して山を走れる関西トレイルラン入門･･･イルランシューズ、アディゼロ エヴォ SL ATR。高槻の走りやすいコー･･･ アディダス ADIZERO EVO SL ATR アディゼロ EV･･･
- 久しぶりに1km✖️5本のインターバル走2026年04月06日ランニング&卓球 ~2030年迄に市民ランナーのグランドスラムを目指して~･･･クにして、レペティッションに近い感じでやりました。シューズは、ADIDAS EVO SL WOVENです。結果はこちら。3:30分/kmぐらいで5本いけ･･･
- 東京都内 花見ランの振り返り2026年04月06日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･ますよ~ALL☆OUTシャツかも??近所の桜もきれいです初めて、アディゼロ EVO SLでロング走しましたが、予想通り、良かったです!ヴェイパーフライ3･･･
- 高位脛骨骨切り術とソールの減り方に関する一考察2026年04月05日膝周囲骨切り術のススメ昨年の2月上旬に購入したアディダスのEVO SLです。 もう1年以上、それなりの頻度で使用していますが、バリバリの現役シューズです!!正確な走行距離まで･･･
- 練習記録|箱根(26.03.30-26.04.05)2026年04月05日明日どこ走る?･･･て少しだけ上げて終われました。割ときつく感じた割には、心拍数低め。シューズ:EVO SL 4月3日(金):ジョグ50分身体重め。ゆっくりしすぎず、それな･･･
- キツいロングインターバル走2026年04月05日ぱぁぷぅの毎日･･･ットです。3月21日と同じコースで手賀沼を一周します。 シューズはアディダスEVO SL WOVEN。今日も骨伝導イヤホンのAfterShokz Aer･･･
